Author name: admin

Photo: Seminfra To alert pedestrians who circulate on the edge of Maceió, the City Hall, through the Municipal Infrastructure Secretariat (Seminfra), installed, last Saturday (23), signposts, on the edge of Jatiúca, in the section close to the entrance to Avenida Doctor Antônio Gomes de Barros. Protection nets were also installed, which will be temporarily installed. Seminfra reported that, by next week, at least 12 signs with the phrase “Caution, risk of falling” will be placed at the site, in addition to four more with the words “Keep your distance”. The nets will remain in place, while the guardrails, which will provide permanent protection, are being made. By: ANH/AL SakfcsurveyIn today’s fast-paced world, it’s easy to fall into the trap of mindless eating. We often eat on the go, while working at our desks, or while scrolling through our phones. This type of eating can lead to overeating, poor digestion, and a disconnection from our bodies and the food we’re consuming. Skillmachine.Net LoginEnter mindful eating. Mindful eating is the practice of being fully present and engaged in the act of eating. It involves paying attention to the flavors, textures, and sensations of each bite, as well as the thoughts and emotions that arise during the eating experience. JackListensThe benefits of mindful eating are numerous. Here are just a few: www.Jcpenney.com/surveyImproved digestion: When we eat mindfully, we’re more likely to chew our food thoroughly and take the time to savor each bite. This helps to break down our food more effectively and can lead to improved digestion. CognizantBetter food choices: Mindful eating can help us tune in to our body’s hunger and fullness signals. This can help us make better food choices and avoid overeating. TalkToHannaFordReduced stress: Mindful eating can be a form of meditation, helping us to relax and reduce stress. By focusing on the present moment and the sensations in our body, we can calm our minds and release tension. WalgreenslistensIncreased enjoyment of food: When we eat mindfully, we’re more likely to truly enjoy our food. By savoring each bite and paying attention to the flavors, textures, and aromas, we can enhance our eating experience and derive more pleasure from our meals. www.Dicks.com/FeedbackImproved relationship with food: Mindful eating can help us develop a more positive and healthy relationship with food. By tuning in to our body’s hunger and fullness signals, we can learn to eat when we’re truly hungry and stop when we’re satisfied, rather than relying on external cues like the clock or the size of our plate. Advanceautoparts.com/SurveySo how can you start practicing mindful eating? Here are a few tips: BargainshoplistensEat without distractions: Turn off the TV, put away your phone, and focus solely on your meal. Chew slowly and savor each bite: Take the time to really taste your food and appreciate the flavors and textures. Tune in to your body’s hunger and fullness signals: Eat when you’re hungry and stop when you’re satisfied, rather than when the clock or external cues dictate. Notice any thoughts or emotions that arise: Without judgment, simply observe any thoughts or emotions that come up during your meal. By practicing mindful eating, you can improve your digestion, make better food choices, reduce stress, increase enjoyment of food, and develop a more positive relationship with food. So why not give it a try?

Uma cratera se abriu no meio da Chã da Jaqueira, em Maceió, e engoliu um entregador de gás que transitava de moto pela região, na última quarta-feira (20). De acordo com o homem, o chão cedeu assim que ele tinha acabado de realizar uma entrega. Ele não se feriu. Dentro do buraco, haviam pedaços de concreto e ferros – alguns deles enferrujados. Em imagens que rodaram nas redes sociais, é possível observar o momento em que o entregador, Daniel Cícero, estava dentro da cratera sendo auxiliado por quase dez moradores. O homem teve arranhões, enquanto a motocicleta teve a traseira e o bagageiro do gás danificados, além do freio entortado. A Secretaria Municipal de Infraestrutura (Seminfra) se manifestou após o acidente. Em nota, o órgão informou que o problema foi ocasionado por uma construção irregular de uma laje próxima a um córrego e que enviará nesta quinta-feira (21) uma equipe para os primeiros serviços na localidade. Por: ANH/AL

Foto: Reprodução A Vigilância Sanitária de Maceió (Visa) interditou na última terça-feira (19), uma farmácia no Village Campestre. A equipe do órgão identificou comercialização de medicamentos de uso controlado sem receita médica, além de constatar que o estabelecimento estava funcionando sem alvará sanitário. O estabelecimento farmacêutico realizava serviços sem a presença de responsável técnico, algo que é obrigatório nesse tipo de comercialização, além da falta de documentação para liberação de funcionamento perante as normas da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). No local, havia evidências de distribuição de medicamentos sem receita médica e realização de procedimentos proibidos pela Vigilância Sanitária. A farmácia tem o prazo de 90 dias para se adequar à legislação sanitária e solicitar a desinterdição. A empresa foi autuada e responderá a processo administrativo. A penalidade inclui multa no valor entre R$180 a R$38 mil, no caso de reincidência. Por: ANH/AL

Foto: Reprodução O para-brisa de um carro estacionado no campus da Universidade Federal de Alagoas (Ufal), em Maceió, foi perfurado por um tiro na última terça-feira (19). A autoria do disparo é desconhecida. A bala foi encontrada no interior do veículo e recolhida para ser encaminhada à Polícia Federal. Por meio de nota, o reitor Josealdo Tonholo afirmou que não havia ninguém no carro no momento em que o projétil atravessou o para-brisa. O carro é de uma funcionária terceirizada do Colégio de Aplicação Telma Vitória, antigo Núcleo de Desenvolvimento Infantil (NDI), que fica dentro do campus e funciona somente com turmas de educação infantil. O reitor acionou a Secretaria de Estado da Segurança Pública e a Polícia Federal. “Imediatamente nós acionamos a equipe da segurança da Ufal, que é uma segurança patrimonial, não é segurança pública. Eles isolaram o local e eu entrei em contato com o secretário Flávio Saraiva [de Segurança Pública] que mandou equipe para verificação. Houve o recolhimento do material, incluindo vídeos e fotos, e tudo será encaminhado à Polícia Federal”, afirmou. Confira nota da Universidade Federal de Alagoas Sobre o incidente ocorrido no Campus A.C. Simões da Universidade Federal Alagoas, envolvendo um veículo que teve um para-brisa atingido por um projétil, o reitor Josealdo Tonholo lamenta o que houve e deixa claroque o fato é uma questão de segurança pública. “Estamos levando às instâncias especializadas para que tudo seja apurado. E ainda bem que foi apenas danos materiais”, disse, ao confirmar que o veículo atingido é de propriedade de uma funcionária terceirizada do Colégio de Aplicação Telma Vitória. Ele relata que foi informado do ocorrido por volta do meio-dia e meia pela direção do Colégio de Aplicação, antigo Núcleo de Desenvolvimento Infantil. O veículo estava no estacionamento próximo e foi constatado que havia um projétil de bala no interior. “Imediatamente nós acionamos a equipe da segurança da Ufal, que é uma segurança patrimonial, não é segurança pública. Eles isolaram o local e eu entrei em contato com o secretário Flávio Saraiva de Segurança Pública, que mandou equipe para verificação. Houve o recolhimento do material, incluindo vídeos e fotos, e tudo será encaminhado à Polícia Federal”, relatou Por: ANH/AL

Foto: Divulgação No último sábado (16), criminosos furtaram mais de 40 peças de roupas na loja Havan, localizada no bairro Jardim Petrópolis, em Maceió. O fato foi registrado por câmeras de monitoramento da loja. De acordo com informações da Havan, as imagens registradas mostram quando três mulheres e um homem entram na loja em minutos diferentes. Em seguida, o grupo vai até o setor de confecção e leva as peças de roupas. Além disso, dois dos suspeitos já possuem passagem pela polícia, com o registro de um boletim de ocorrência, por terem cometido o mesmo crime em dezembro de 2022. A Polícia Civil de Alagoas (PC/AL) foi acionada para investigar o caso. Por: ANH/AL